早上起床

从一个几百斤重的烟头开始

深蹲300次

底下就是锋利的刺刀

如果一不小心 就会被刺伤

午餐是跟缅泰大黑蝎子斗智斗勇

必须是活蹦乱跳的那种

晚餐生吃非洲赤练蛇

一口一只

这个男人难道有自虐倾向吗

不 实际上 他在练习绝世武功

因为还有半年的时间

他就要进监狱了

而在美国

监狱绝对是一个可怕的地方

尤其是像他这样

白白净净的瘦弱小鲜肉

绝对是站着进去躺着出来

所以斯坦立志要变强

首先 他报了一个跆拳道班

但是每天都是抬腿踢脚

根本没学到什么功夫

斯坦想要快速学成的那种

向教练发出**

然后就被扫地出门了

难道自己注定是个弱者吗

就在这时 事情有了转机

一位神秘的武术**出现在街角

一拳就能破墙

斯坦惊呆了

于是花了很多钱

请了这个**当自己的师傅

就是这样

魔鬼的训练开始了

第一步就是吃饭

**用牛舌 鱼油 鸡蛋

制作逞秘制的营养液

闻起来就像腐烂的菜叶汁

斯坦每天早上必须要喝一桶

第二步是练

早上练基础力量

中午练徒手对抗

下午学十八般兵器

晚上练习抗击打能力

斯坦每天嗓子都喊的哑疼

他的身体也千疮百孔

训练也逐步加强了

**深信严师出高徒

手段层出不穷

让斯坦还没到监狱

就体会到了痛苦的滋味

这让他更加努力

就这样 日复一日的坚持了六个月

斯坦终于练出了功夫

身上的肌肉线条分明

**的拳头再快也能挡住

暗器再也打不到他

一拳就能打碎一块砖头

甚至还练成了传说中的武功

一阳指

……

(总计2598字)

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